球:100.0%發泡聚氨酯適合手部/適合腳部/背/訓練椅/肩膀/臀大肌/大腿/小腿/leg/neck手工新款這款按摩球專為運動後自主按摩所設計。能對肌肉和激痛點進行深層按摩。運動後需要放鬆肌肉（臀部、背部、腿部等）嗎？這款按摩球可輕鬆放入包包中，是一款小巧、理想的有效按摩工具。這款按摩球適合在運動後自主按摩時使用。為了有效按摩，每個肌群請至少按摩5分鐘。適合活動後、晚上或是第二天自主按摩使用。請觀賞我們的影片，了解各部位肌肉要如何使用這款產品。這款按摩球的尺寸是多少？直徑：120mm如何讓恢復最佳化為了在運動後獲得最佳的恢復效果，除了使用按摩球外，請嘗試使用恢復飲品、高蛋白能量棒、按摩滾筒、壓縮襪或是電刺激治療。