泡棉:100.0%聚丙烯纖維,泡棉:100.0%發泡聚氨酯適合腳部/前臂/背/臀大肌/大腿/小腿/leg/neck手工新款這款滾筒專為運動後自主按摩所設計。使用自身體重對肌肉進行深度肌肉按摩。運動後需要放鬆肌肉嗎？小腿、大腿、背部...這款堅硬的滾筒適合高強度的自主按摩使用。適合使用自身體重進行肌肉深層按摩。採用堅硬、結構化的泡棉可進行深度、高強度的按摩。按摩能幫助放鬆肌肉並促進恢復。為了更加舒適或剛開始自行按摩，也可參考同系列的滾筒100SOFT（採用中等硬度的柔軟泡棉）如何使用泡棉滾筒？這款按摩滾筒專為運動後使用，可讓你自主按摩。適合活動後、晚上或是第二天自主按摩使用，每個肌群建議按摩5分鐘。請觀賞我們的影片，了解各部位肌肉要如何使用這款產品。為了更加舒適或剛開始自行按摩，也可參考同系列的滾筒100SOFT（採用中等硬度的柔軟泡棉）請小心使用：成人專用。剛開始使用按摩滾筒時，會感到一些疼痛或有些瘀青是正常的。如果疼痛過於劇烈並持續一段時間，請諮詢醫師。至於瘀傷是由於皮膚表面有微血管：不必擔心，這個現象會在持續使用滾輪後消失。尺寸直徑：125mm長度：380mm為了在運動後能有最佳的恢復效果，除了使用按摩/泡棉滾筒之外，你也可以使用恢復飲品、高蛋白能量棒、按摩球（適合激痛點放鬆）、加壓或電刺激治療