手把:100.0%PVC塑膠（聚氯乙烯）,手把:75.0%聚丙烯纖維,手把:25.0%發泡乙烯醋酸乙烯共聚物（EVA）中等中階定期訓練建議將跳繩吊起，避免纏繞。建議穿著運動鞋使用。符合人體工學的設計為跳繩JR500的握把帶來絕佳的握感。更舒適的泡棉表層。跳繩JR500適合經常適用和中強度訓練，是燃燒卡路里的必備健身配件。可以隨身攜帶，讓你隨時隨地進行跳繩運動。泡棉握把吸濕排汗，提供舒適握感。跳繩是燃燒卡路里、減重、身材變苗條的有效方法，甚至可以讓腹部平坦。這是一項簡單且全面的運動，可以提升平衡感並培養良好的姿勢。跳繩不但能鍛煉下半身肌肉，也能加強手臂、肩膀、背部和腹部肌肉。透過正確方式，跳繩運動也可以提高耐力。消耗能量跳繩15分鐘相當於慢跑30分鐘。跳繩1小時最多可燃燒725卡路里！想知道更多迪卡儂產品訊息請觀看我們的免費影片及頻道。搭配《迪卡儂教練》App，你可以免費利用內建的課程使你的訓練多樣化並達到目標。訓練課程由DomyosClub的健身中心教練共同合作設計。